基本のグリーンスムージー

藤井 香江

• 103 kcal
• 10 分

通年手に入る野菜と果物を使った、毎日飲めるスムージー。ミキサーへ具材を入れる時は、柔らかく果汁...

材料：りんご、バナナ、小松菜、レモン、水

材料2つ！りんごのゆず漬け

牧野 直子

• 74 kcal
• 5 分

旬のりんごとゆずで作る手軽な一品です。デザートはもちろん、生ハムやチーズと合わせておつまみに、...

材料：りんご、ゆず

紅玉りんごの薄焼きパイ

松本 浩之

• 303 kcal
• 30 分

冷凍パイシートで簡単に作れるデザートです。りんごは独特の酸味が楽しめる紅玉がおすすめ。スライサ...

材料：りんご、冷凍パイシート、グラニュー糖、シナモンパウダー

豚ヒレソテー　りんごソース

島田 哲也

• 590 kcal
• 30 分

ブランデーで香り高くソテーした豚ヒレに、甘酸っぱいりんごを使ったクリームソースを組み合わせた上...

材料：豚ヒレかたまり肉、りんご、生クリーム、ブランデー、コンソメスープ、サラダ油、塩、こしょう

アップルスイートポテトパイ

八木 佳奈

• 262 kcal
• 55 分

アップルパイとスイートポテトがドッキング。両方のおいしさを一度に楽しめる、欲張りスイーツです。...

材料：りんご、冷凍パイシート、砂糖、レモン汁、さつまいも、卵黄、砂糖、バター、牛乳、卵黄

昔なつかしミックスジュース

藤井 香江

• 152 kcal
• 10 分

子どもの頃に飲んだような、やさしい甘さのミックスジュースです。果物は、みかんとバナナは必ず入れ...

材料：りんご、みかん、パイナップル、バナナ、牛乳

白ワインとアップル入りカモミールティー

藤井 香江

• 60 kcal
• 5 分

香りのよいカモミールティーに、白ワインと甘酸っぱいりんごを加えたとても優しいホットドリンク。り...

材料：りんご、はちみつ、カモミールティーの茶葉、水、白ワイン

りんごとチーズのメープルオープンサンド

稲垣 晴代(MOMOE)

• 318 kcal
• 15 分

手軽に華やかさが出せるオープンサンドは、ホームパーティーにもおすすめ。りんごは切り方と並べ方を...

材料：食パン、りんご、カッテージチーズ、メープルシロップ、ローリエ

カクテキ

植松 良枝

• 38 kcal
• 80 分

漬けだれから手作りする本格的なカクテキ。自家製ならではのまろやかなうまみと辛さが魅力です。漬け...

材料：大根、青ねぎ、塩、はちみつ、しょうが、にんにく、りんご、あみの塩辛、煮干しだし、ナンプラ...

超簡単！りんごとバナナのパイ

野口 真紀

• 258 kcal
• 50 分

焼き立てアツアツを食べられるのが、おうちアップルパイの醍醐味。手作りは難しい印象ですが、野口さ...

材料：冷凍パイシート、りんご、バナナ、砂糖、バター、卵黄

梨と大根とクレソンのサラダ

北山 彩子

• 38 kcal
• 15 分

せん切りにした梨と大根で作る、シャキシャキ食感のサラダです。茹でたクレソンのさわやかな香りがア...

材料：クレソン、大根、梨、塩、レモン汁、しょうゆ

カラメルアップルケーキ

奥田 和美(たっきーママ)

• 240 kcal
• 25 分

ホットケーキミックスとフライパンでつくったとは思えない、華やかな見た目が特徴。焼くときにバター...

材料：りんご、バター、砂糖、ホットケーキミックス、卵、砂糖、牛乳

揚げないヘルシーコロッケ

本田 祥子

• 360 kcal
• 30 分

油で揚げず、トースターで焼いてつくるヘルシーなコロッケです。中身もさつまいもとキャベツなので、...

材料：キャベツ、さつまいも、塩、こしょう、牛乳、小麦粉、溶き卵、パン粉、オリーブオイル、りんご...

シナモンとりんごのあったかくず湯

藤井 香江

• 118 kcal
• 10 分

相性ぴったりのシナモンとりんごを、やさしい味わいのくず湯仕立てに。生姜を加えているので、寒い時...

材料：りんご、りんごジュース、くず粉、しょうが、シナモンスティック

フルーティーサザンカンフォート

仁藤 由希恵

• 131 kcal
• 5 分

果実とハーブの華やかな香りが大人気のリキュール「サザンカンフォート(SoCo)」を使った、フル...

材料：サザンカンフォート、炭酸水、いちご、オレンジ、りんご、ミント

りんごとオレンジのやみつききんとん

舘野 雄二

• 145 kcal
• 30 分

とっても手軽にできる、さつまいものきんとんです。りんごのシャキっとした食感と，オレンジジュース...

材料：りんご、さつまいも、水、砂糖、オレンジジュース

洋風クリーミー焼きそば

工藤 敏之

• 764 kcal
• 20 分

市販の焼きそばが洋風のクリーミーな一皿に早変わり！付属の粉末スープに生クリームを加えて泡立てて...

材料：生クリーム、焼きそば用蒸し麺、きゅうり、じゃがいも、りんご、水菜、湯、粉末ソース

ノンアルコールのホットサングリア

大野 明衣子

• 116 kcal
• 15 分

ぶどうジュースで作る、ノンアルコールのサングリアです。果物は皮ごと使って香りを引き立てるのがコ...

材料：ぶどうジュース、桃、パイナップル、オレンジ、りんご、砂糖、シナモンスティック、ナツメグ

風邪対策に！りんごと大根のミルク粥

藤井 香江

• 245 kcal
• 15 分

風邪っぽい時や、胃腸の調子がイマイチな時に頂きたいミルク粥。胃にやさしいりんご、大根をたっぷり...

材料：ごはん、りんご、大根、牛乳、おろししょうが、はちみつ

アップルシナモントースト

totto (黄川田としえ)

• 249 kcal
• 15 分

輪切りのりんごをバターでソテーし、こんがりトーストの上に乗せて頂きます。バターのコクとりんごの...

材料：りんご、バター、シナモン、きび砂糖、食パン、ミント

バットで作る！りんごケーキ

八木 佳奈

• 441 kcal
• 55 分

紅茶によく合う甘酸っぱいケーキ。生地にアーモンドパウダーを加えて、リッチでコクのある味に仕上げ...

材料：りんご、無塩バター、砂糖、卵、アーモンドパウダー、薄力粉、ベーキングパウダー

やわらかすぎる！バーベキューしょうが焼き

和田 明日香

• 351 kcal
• 20 分

男性受け間違いなし！バーベキューでしょうが焼きを楽しむレシピです。たっぷりの香味野菜を使った漬...

材料：豚しょうが焼き用肉、にんじん、りんご、玉ねぎ、おろししょうが、みりん、しょうゆ

りんごとコンビーフ、カマンベールのオープンサンド

美才治 真澄

• 243 kcal
• 15 分

真っ赤なりんごが目を引く、アーティスティックなオープンサンド。マスタードを加えたコンビーフは、...

材料：バゲット、りんご、コンビーフ、カマンベールチーズ、ディジョンマスタード、粗挽き黒こしょう

りんご入り洋風回鍋肉(ホイコーロー)

工藤 敏之

• 561 kcal
• 20 分

中華でおなじみの回鍋肉に、なんとりんごを加えます。さらに味付けにはコンソメスープを使って、洋風...

材料：りんご、豚ばらかたまり肉、キャベツの葉、サラダ油、水溶き片栗粉、湯、固形コンソメ、味噌、...

水菜とりんごのリコッタチーズあえ

日髙 良実

• 116 kcal
• 10 分

和食の白あえがヒントになった一品。リコッタチーズは豆腐のようにさっぱりした口当たりで、甘酸っぱ...

材料：りんご、水菜、リコッタチーズ、くるみ、はちみつ、塩、粗挽き黒こしょう、白ワインビネガー、...