ヨーグルトを使ったレシピの一覧ページです。乳酸菌やカルシウム、タンパク質などの栄養を含む、健康的な体を支えてくれる食材。フルーツと一緒に食べればビタミンも補えて◎。プレーンタイプなら低カロリーでダイエットにも。ソースとして使ったり、サラダにも使えます。さっそく作り方を見てみよう!
タコとセロリのヨーグルトサラダ
藤森 明子
タウリンなど、体の免疫力を高める栄養が豊富なタコ。低カロリー、高タンパク質で積極的に食べたい食...
材料:セロリ、きゅうり、たこ、ヨーグルト、マヨネーズ、塩、こしょう、七味唐辛子、グリーンリーフ
ツナのクリーミードレッシング
SHIORI
どんなサラダにもよく合う、ツナ入りのクリーミーなドレッシングです。ヨーグルトの酸味をマヨネーズ...
材料:ツナ缶、ヨーグルト、ディル、マヨネーズ
鶏肉のヨーグルト蒸し焼き
浜内 千波
鶏肉を柔らかく仕上げるのにぜひ覚えておきたい、ヨーグルトマリネ。カレー粉の風味が効いた味わいは...
材料:鶏むね肉、塩、ヨーグルト、カレー粉、ルッコラ
塩ヨーグルトで作るさっぱりワカモーレ
林 幸子
アボカドを使ったディップ、ワカモーレ。林先生考案の万能調味料、“水切り塩ヨーグルト”を使えば、...
材料:アボカド、ヨーグルト、きゅうり、くるみ、ディル、おろしにんにく、塩、オリーブオイル、クラッカー
フルーツヨーグルトシェイク
柚木 さとみ
ヨーグルトとバニラアイスをベースにしたシェイク。フルーツはそのままではなく、一度マリネしてから...
材料:キウイフルーツ、ラム酒、レモン汁、ヨーグルト、バニラアイスクリーム
クレームダンジュ 簡単りんごソース
植竹 隆政
ヨーグルトと生クリームで作るさっぱりおいしいクレームダンジュ。ソースは、りんごの缶詰めをミキサ...
材料:ヨーグルト、生クリーム、グラニュー糖、りんごの缶詰、卵白、グラニュー糖
彩り野菜のたらこヨーグルトサラダ
荒井 昇
ヨーグルトのまろやかな酸味、たらこの塩けの取り合わせが絶妙!生クリームで程よいコクを加えるのが...
材料:ヨーグルト、たらこ、生クリーム、玉ねぎ、きゅうり、ラディッシュ、塩、エキストラバージンオ...
濃厚!ごちそうバナナジュース
河内 杏子
カフェでいただくような絶品バナナジュースをスティックミキサーで簡単に作ります。バニラアイスとヨ...
材料:バナナ、牛乳、ヨーグルト、バニラアイスクリーム、チャービル
混ぜるだけ!失敗知らずのヨーグルトゼリー
牧野 直子
ボウルに材料を次々加えて混ぜるだけ。初心者でも失敗せず作れるお手軽デザートです。水切りしたヨー...
材料:ヨーグルト、粉ゼラチン、ジャム、砂糖、牛乳、レモン汁
アボカドとはんぺんのヨーグルトサラダ
柴田 真希
みんな大好きなアボカドを、ヨーグルト風味のドレッシングでさっぱりしたサラダに。はちみつの甘み、...
材料:アボカド、はんぺん、ミニトマト、はちみつ、粒マスタード、塩、ヨーグルト
サーモンと卵のレモンヨーグルトサラダ
中村 陽子
レストランみたいに華やかな前菜は、ホームパーティーで話題になることうけあい。酸味のきいたドレッ...
材料:スモークサーモン、ゆで卵、クレソン、ヨーグルト、おろしにんにく、レモン汁、オリーブオイル...
ベリーソースのヨーグルトゼリー
コウ ケンテツ
ヨーグルトと牛乳で作るヘルシーなゼリー。はちみつの甘みがきいていて、レアチーズケーキのようなコ...
材料:ヨーグルト、牛乳、はちみつ、レモン汁、粉ゼラチン、赤ワイン、八角、シナモンスティック、ブ...
鶏ささみのサラダ ヨーグルトソース
高山 いさ己
鶏ささみをしっとりと茹で上げ、レタスたっぷりのシーザーサラダに。パサパサしがちな鶏ささみは、塩...
材料:ささみ、レタス、松の実、黒オリーブ、塩、グラニュー糖、熱湯、ヨーグルト、おろしにんにく、...
お手軽ケバブ風ピタサンド
後藤 祐輔
トルコのスパイシーな焼き肉料理、“ケバブ”を家庭で簡単に作りましょう。味の決め手は、たれとソー...
材料:牛薄切り肉、トマト、サニーレタス、ヨーグルト、レモン、ピタパン、サラダ油、塩、こしょう、...
基本のコールスロー
八木 佳奈
シンプルな材料で作るコールスロー。マヨネーズにヨーグルトを加えることで、さっぱりとしてたくさん...
材料:きゅうり、キャベツの葉、コーン缶、塩、こしょう、ヨーグルト、マヨネーズ
ヨーグルトドレッシングのコブサラダ
西山 京子(ちょりママ)
カラフル野菜がたっぷり。見た目もきれいなコブサラダです。マヨネーズを使わずヨーグルトで作るドレ...
材料:アボカド、鶏むね肉、レタス、きゅうり、赤パプリカ、黄パプリカ、ゆで卵、トマト、ヨーグルト...
さっぱりスイートポテト
くろだ あいこ
ヨーグルトを加えて軽やかに仕上げたヘルシーなスイートポテトです。さつまいもの甘さをシナモンとラ...
材料:小麦粉、さつまいも、レーズン、卵、ヨーグルト、ラム酒、溶き卵、シナモンパウダー、ブラウン...
パン田一郎のフロムエー♪パンケーキ屋でアルバイト弁当
八木 佳奈
人気のハワイアンパンケーキ屋をイメージしたお弁当。パンケーキでパン田君やがまぐち、コインを作り...
材料:卵、砂糖、チョコペン、チョコペン、チョコペン、チョコペン、薄力粉、ベーキングパウダー、ヨ...
きゅうりのサワーサラダ
コウ ケンテツ
カレーや、スパイシーな炒め物などに組み合わせたい、さっぱりとしたヨーグルトのサワーサラダ。きゅ...
材料:きゅうり、紫玉ねぎ、イタリアンパセリ、ディル、オリーブオイル、ヨーグルト、レモン汁、塩、...
ふわふわパンケーキ キャラメルベリーソース
島田 まき
パサつきがちなパンケーキをしっとりふわふわに仕上げるレシピをご紹介。生地に加えるサラダ油、はち...
材料:卵、きび砂糖、ヨーグルト、牛乳、サラダ油、はちみつ、薄力粉、ベーキングパウダー、塩、水、...
中華風冷奴
五十嵐 美幸
茹でた豚肉と野菜をたっぷりのせた、ボリューム満点の冷奴です。豚肉は余熱で茹でることで、しっとり...
材料:絹ごし豆腐、おくら、ザーサイ、長ねぎ、豚しゃぶしゃぶ用肉、ヨーグルト、しょうゆ、砂糖、酢...
アスパラ串のシシカバブ
totto (黄川田としえ)
BBQにおすすめ!スパイシーな肉だねに、爽やかなヨーグルトソースを添えたシシカバブです。アスパ...
材料:アスパラガス、牛挽き肉、玉ねぎ、酒、塩、こしょう、オールスパイス、クミンパウダー、ヨーグ...
茹で豚の辛みソースがけ(ウンパイロウ)
五十嵐 美幸
中華の前菜の定番、ウンパイロウ。しっとりやわらかく茹でた豚ばら肉に、コクのあるピリ辛ソースをか...
材料:豚ばらかたまり肉、きゅうり、長ねぎ、にら、しょうが、おろしにんにく、おろししょうが、味噌...
オーブンなしで!ハムと半熟卵のピザ
本田 よう一
カリカリのクリスピータイプのピザです。生地はビニール袋に粉類を入れ、粘土のように練るだけで美味...
材料:キャベツの葉、ハム、卵、ピザ用チーズ、オリーブオイル、強力粉、小麦粉、塩、砂糖、ベーキン...
サーモンとアボカドのタルタル
コウ 静子
サーモン、アボカドがごろっと入った、ごちそうタルタル。万人受けするマヨネーズ味ですが、隠し味の...
材料:サーモン、塩、しょうゆ、玉ねぎ、セロリ、セロリの葉、アボカド、レモン汁、マヨネーズ、ヨー...
料理中に使える便利な機能がたくさん!いつでも探しやすいアプリでお気に入りのレシピがきっと見つかる!