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バナナはカリウム・食物繊維・マグネシウムなどの栄養が豊富で、かつ1年を通して手頃な価格で食べられるとても優れた果物です。選ぶ際には、付け根が新鮮で果皮が黄色く色づいたものを選ぶのがポイント。果皮に茶色の斑点が出てくると食べ頃で、果肉がやわらかくなり甘味が強くなってきますよ。今回は、そんなバナナを使った、デザートレシピ&ドリンクレシピをご紹介!!身近な食材だからこそ、色んなレシピを試してみて下さい!!お子様のおやつにもおすすめですよ~♪

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