グレープフルーツとセロリのサラダ
- 153 kcal
- 15 分
- はじめて
グレープフルーツもセロリも、実は春に旬を迎える食材。これらを使ったサラダは色合いも美しく、それぞれの風味と香りが引き立ち、さっぱりとした大人な味わいです。ツナを入れることで味にアクセントがつきます。
材料グレープフルーツとセロリのサラダ2人分
- グレープフルーツ1 個
- セロリ1/2 本
- ツナ缶1/2 缶 (オイル漬け)
- [A]酢小さじ 2
- [A]塩小さじ 1/4
- [A]砂糖小さじ 1/2
- [A]粒マスタード大さじ 1/2
- [A]オリーブオイル大さじ 1/2
- [A]粗挽き白こしょう少々
作り方グレープフルーツとセロリのサラダ
1
【下準備】グレープフルーツは皮をむいて薄皮をのぞく。セロリは筋をとって斜めに細切りにする。ツナは軽く汁気を切っておく。
2
ボウルにグレープフルーツ、セロリ、ツナを入れて全体を混ぜる。
3
Aを合わせてドレッシングをつくる。その際、オリーブオイルは最後に加えて混ぜる。
4
2に3をかけて、さっくり和えて完成。
春が旬！ジューシー【グレープフルーツ】のレシピ！鮮やかな色合いでテーブルも...
2017/04/23
今回は、春（4月～5月）が旬のグレープフルーツを大特集！！旬のグレープフルーツは、色...
女性必見！【グレープフルーツ】を使ったレシピ。ビタミン豊富で美容効果大◎
2016/10/28
独特の酸っぱさがクセになるグレープフルーツ！ビタミンたっぷりで美容効果も高いときたら...
香りと食感が魅力！【セロリ】で作る20分以下のお手軽レシピ♪
2017/04/20
強い香りと歯ごたえが特徴的な【セロリ】。クセになる味わいで、ファンも多いのではないで...
料理上手に見えちゃう♪ フルーツを使った真夏においしいサラダ
2016/07/27
「果物はデザートのもの」と思い込んでいませんか？ 果物の甘みや酸味、ジューシーなみず...
グレープ（ぶどう）じゃないのになぜグレープフルーツ？
2015/09/03
爽やかな甘味と酸味、そしてほのかな苦味とたっぷりの果汁。四季を通して身近な柑橘類とい...
tw_michiもゼクシィキッチン終わってほしくないです！
のんちゃん
ゼクシィキッチンが終わるのは寂しい
れもん
あやレシピ・料理の基本をさがす
ジャンル
料理をしながら使いやすいゼクシィキッチンアプリ！
料理中に使える便利な機能がたくさん！いつでも探しやすいアプリでお気に入りのレシピがきっと見つかる！
