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ドライフルーツのヨーグルトサンド

  • 340 kcal
  • 10 分(ヨーグルトに浸け込む時間は除く)
  • はじめて

ドライフルーツをヨーグルトに浸け込むと、程よく水分を含んでフレッシュなおいしさに。ヨーグルトも水分が抜けて、いいあんばいのクリームになります。サンドイッチにはさめば、絶品フルーツサンドのでき上がり!

材料ドライフルーツのヨーグルトサンド2人分

  • 食パン1 枚 (4枚切り)
  • プレーンヨーグルト120 g
  • ドライマンゴー30 g
  • レーズン20 g (グリーンレーズン)
  • グラノーラ大さじ 2 ~3

下ごしらえドライフルーツのヨーグルトサンド

ドライマンゴーは、キッチンばさみで7~8mm角に切る。

作り方ドライフルーツのヨーグルトサンド

1

ボウルにヨーグルト、グリーンレーズン、ドライマンゴーを入れて混ぜ合わせる。ラップをかけ、冷蔵庫で一晩おく。

2

食パンを2等分に切り、辺が短いほうのミミを切り落とす。断面に2/3程度の深さまで切り込みを入れ、そこに1をはさむ。器に盛り、好みでグラノーラを散らす。

おいしさのポイント

ドライフルーツをヨーグルトに浸けるだけの簡単クリーム!

ごちそうフォトドライフルーツのヨーグルトサンド

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